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9 février 2010 2 09 /02 /février /2010 17:06
J’avais déjà nettement diminué le volume de mes déchets en utilisant des couches lavables pour Chafia et une coupe menstruelle pour moi. Là, j’ai envie de bannir les serviettes hygiéniques jetables.
Donc, Ça y est, je me suis enfin lancée, j’ai cousu mes premières serviettes hygiéniques lavables en m’aidant de ce tuto.
Mes serviettes sont déstinées à être utilisées en complément de la coupe menstruelle. Les voici :
Vues ouvertes:
serviette1
serviette2



Et vues fermées:
serviette3
serviette4
J’ai mis du velcro pour permettre de les fermer et vu que je n’ai pas trouvé de PUL en Algérie j’ai utilisé un tissu imperméable prévu pour faire des blousons ou autres, d’ailleurs j’ai utiliser ce même tissu pour faire une culotte de protection pour Chafia. Bon niveau couture, c’est travail d’amateur, je tacherai de faire mieux la prochaine fois.


Voir aussi:
La coupe menstruelle
Tout suur la coupe
Les couches lavables
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20 décembre 2009 7 20 /12 /décembre /2009 16:17

01973.jpg"Les Blancs se moquent de la terre, du daim ou de l'ours. Lorsque nous, Indiens, cherchons les racines, nous faisons de petits trous. Lorsque nous édifions nos tipis, nous faisons de petits trous. Nous n'utilisons que le bois mort.

L'homme blanc, lui, retourne le sol, abat les arbres, détruit tout. L'arbre dit « Arrête, je suis blessé, ne me fais pas mal ». Mais il l'abat et le débite. L'esprit de la terre le hait. Il arrache les arbres et les ébranle jusqu'à leurs racines. Il scie les arbres. Cela leur fait mal. Les Indiens ne font jamais de mal, alors que l'homme blanc démolit tout. Il fait exploser les rochers et les laisse épars sur le sol. La roche dit « Arrête, tu me fais mal ». Mais l'homme blanc n'y fait pas attention. Quand les Indiens utilisent les pierres, ils les prennent petites et rondes pour y faire leur feu... Comment l'esprit de la terre pourrait-il aimer l'homme blanc?... Partout où il la touche, il y laisse une plaie."


Vieille sage Wintu (Indiens de Californie)

 

 

Quand j’ai lu ce passage, Chafia avait 17 mois, elle tétait calmement.

Au fur et à mesure de ma lecture, je sentais une forte émotion grandir en moi. A la lecture du dernier mot, j’ai fondu en larme.

Chafia a soudain lâcher le sein, s’est redressée, m’a regardée inquiète, s’est mise à me caresser… à me serrer dans ses bras… à m’embrasser… Toute cette compassion n’a fait qu’augmenter le flot de mes larmes… Ce tout petit bébé qui ne parlait encore pas…Peut-être sera-t-elle capable d’entendre la complainte de l’arbre…peut-être est-ce justement parce qu’on a accordé de l’attention au moindre petit  geignement qu’elle émettait..Peut-être est-ce parce que même si on ne réussissait pas toujours  à calmer ses pleurs on essayait tout de même de la consoler.

Ce n’est pas que la souffrance de l’arbre qui laisse « l’homme blanc » insensible, il n’entend pas non plus les cris de détresse de ses propres enfants…parce que lui-même enfants, n’a pas été entendu, parce que ses cris qui déchiraient la nuit mû par une angoisse millénaire, n’ébranlaient pas ses parents persuadés qu’il fallait qu’il devienne un homme et qu’il apprenne à dormir seul, faisant fit de millions d’années de modelage de l’affect humain qui a besoin de temps et de chaleur pour s’épanouir et grandir en accord avec lui-même et son environnement…

Pam leo a dit “However you treat the child, the child will treat the world”

 

 

 

PS: je tiens à préciser que mon utilisation du terme « homme blanc » n’a aucune visée discriminatoire, je ne fais que reprendre les mots de la vielle sage.

 

 

Pour lire d'autres textes aussi bouleversant que ce qu'a dit cette vielle indienne, vous pouvez aller sur ce site:

http://www.syti.net/

 

Ce texte précisement vient de là:

http://www.syti.net/MessageIndiens.html

 


 

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10 décembre 2009 4 10 /12 /décembre /2009 15:01

Je suis venue annoncer la parution du No 2 de l’excellente revue électronique Family & Food Ezine éditée par ma copine Bernadette et son équipe.

C’est une revue qui traite de la vie de famille et du mode vie Bio.

Elle nous fait rêver d’un monde meilleur, nous fais planer dans le milieux de l’alimentation bio, on croirait même faire une expérience gustative et olfactive en lisant les comptes rendus de lecture de livres sur la cuisine indienne ou Arménienne.

Mais elle nous invite aussi à être  conscients de nos actes. Nous rappelle que le simple fait de remplir notre assiette est un acte lourd de conséquences et de responsabilités, comme nous en informent des films tel que "food Inc" ou "we feed the world", ceci étayé par le terrible témoignage de la Barbara Kowalcyk, la maman de Kevin, décédé à 2 ans et demi, victime de l’industrie agro-alimentaire.

Voici le lien vers la revue : Family and Food Ezine

Vous pourez à partir de la revue, visiter également l'excellent site de Bernadette, "manger bio - eating organic"

Je fais un edit pour annoncer que le No 2a été publié en 4 langues dont l'arabe, vous pouvez le lire à partire d'ici

 


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27 novembre 2009 5 27 /11 /novembre /2009 10:53
Bonne à fête à tous.
عيد مبارك، كل عام و أنتم بخير إنشاء اللّه
Saha eidkoum à tous, koul 3aam oua antoum bikheir in ch allah.
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6 novembre 2009 5 06 /11 /novembre /2009 16:43
J'ai voulu partager avec vous cette video des Monthy Python, il n'y a pratiquement pas d'exagération:



On se permet de rire de ce sujet, ça n'en diminue pas la gravité.
Beaucoup d'études montrent combien il est impératif de repenser les modalités de naissance humaine.
Michel Odent a un site internet ou il partage généreusement avec nous le fruit de toute une vie de travail et de réflexion autour de la "santé primale": WombEcology , les articles y sont passionnants, je ne m'en lasse pas.
C'est un sujet qui me tient à coeur. Rien que de penser à ce que l'on fait subir aux enfants et au lien vital pour l'espèce humaine et pour l'environnement qu'est le lien mère-enfant, j'en ai les larmes aux yeux.

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12 octobre 2009 1 12 /10 /octobre /2009 07:57
J'ai appris grâce à Mamzelle Yaya que la reine-des-prés contenait deux salycilates proches de l'aspirine.
Mamzelle Yaya l'a testée et en est satisfaite.
Donc cette tisane trouvera bien sa place en association avec la tisane "antibiotique".
Bonne nouvelle, la reine-des-près est disponible à Alger d'après mon herboriste (Mourad qui tien une boutique au marcher du Telemly) qui m'a promis de m'en procurer (je sais qu'il tiendra sa promesse, il ne m'a jamais laisée à cour d'huiles essentiels ou de savon noir).
Pour en savoir plus consulter l'article de Mamzelle Yaya ici
voir aussi:
La tisane "antibiotique"
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10 octobre 2009 6 10 /10 /octobre /2009 09:32
Je suis littéralement catastrophée par le volume de nos poubelles!! Les mots me manquent…
Les sachets en plastiques, les emballages: Papier, carton, aluminium, plastique, verre… Et j’en passe.
J’ai commencer à réduire (considérablement) le volume de nos déchets en utilisant des couches lavables pour Chafia, ma troisième fille. Qu’on ne vienne pas me dire « et l’eau que tu consomme pour les laver? » Sachez messieurs-dames, qu’il faut plus d’eau pour la fabrication d’une couche jetable qu’il en faut pour la fabrication ET l’entretien d’une couche lavable!! Oui!oui!
Bon, Chafia est au vert, ok! Et moi?!? Les serviettes hygiéniques jetables sont plus discrètes que les couches mes néanmoins polluantes (Idem pour les tampons).
C’est ma cousine Nawal qui a ouvert pour moi les portes de la réflexion en m’offrant une coupe menstruelle (Merci Nawal).
J’ai longtemps hésiter, je l’ai d’abord perdue (acte manqué?) puis retrouvée il y a peu de temps, je suis en train de l’apprivoisée, les débuts ont été laborieux, mais ça va de mieux en mieux. Je peu dire que c'est presque qu point.
Je compte coudre des serviettes hygiéniques lavables pour les utilisée en association avec la coupe.
Je reviendrai en reparler une fois que tout ça sera maitrisé, je suis sure que d'en pas longtemps je n'achèterai plus de serviettes  hygiénique jetables (inchallah)
J’ai appris avec bonheur qu’on pouvait s’en procurer en Algérie.
 
Pour en savoir plus sur la coupe:
Tout sur la coupe menstruelle

Voir aussi:
L'histoire des choses
Les couches lavables et nous
Les couches lavables, pourquoi?
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7 octobre 2009 3 07 /10 /octobre /2009 09:08
je ne supportais plus l'idée qu'il me fallait prendre des antibiotiques pour le moindre petit rhume, faute de quoi je me retrouvais avec une surinfection bactérienne qui me tuait de fatigue et qui fesait trainer l'infection en longueur.
Depuis que j'ai découvert, grâce à ma mère, cette tisane fortifiante, je n'ai plus eu recourt aux antibiotiques pour les affections virales banales. (je précise que je prenais des antibiotique quand ça virait l'infection bactérienne).
Voici donc la recette de cette "potion magique" préconisée dans les rhinites, grippes, et autres toux et bobos saisonniers:

-5 à 7 gousses d'ail râpées
-2 à 3 cuillerées à café de jus de citron
-Une demi cuillerée de curcuma en poudre
-Une demi cuillerée de gingembre en poudre
-Une demi cuillerée de cumin
-Une baguette de cannelle
-5 à 7 clous de girofle
-Une demi cuillerée à dessert de graines de coriandre en poudre

Mélanger le tout dans un demi litre d'eau, le porter à ébullition pendant 10 à 15 mn pour réduire.
Prendre 3 tasse à café par jour en prenant soin de ne pas prendre de boisson fraiche juste après.
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6 octobre 2009 2 06 /10 /octobre /2009 09:12
Le lait maternel contient un bon nombre d'agent infectieux et de cellules vivantes immunocompétentes, ce qui fait de lui un moyen efficace et reconnu de prévention contre la grippe porcine chez les nourrissons. Ceux-ci étant considérés comme une population à risque. Il diminue nettement la sensibilité des enfants au infections et réduit de 70% les hospitalisations pour troubles respiratoires.

La COFAM (Coordination Française pour l'Allaitement Maternel) a publier le 20 Septembre  2009 un communiqué dans ce sens visible et téléchargeable ici

Voir aussi:
Jean-Jacques Rousseau: De l'allaitement
L'allaiitement non-raccourci
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16 septembre 2009 3 16 /09 /septembre /2009 01:43
L'article de ChenillePapillon "Allaitement longue durée" m'a donné envie d'écrire ceci:
Au terme "allaitement long" Le Dr Jack Newman préfére "allaitement non raccourci" car quelque soit le psychotage et le coupage de cheveux en 4 de nos contemporains, l'allaitement qui dure quelques années a été jusqu'à récemment, la norme de notre espèce et le garant de sa survie. Le fait que les industriels du lait artificiel arrivent à faire croire qu'il réussissent à remplacer le lait maternel va probablement mener d'une façon ou d'une autre l'humanité à payer un lourd tribu. L'allaitement non raccourci a été, est, et restera le garant de la survie de l'espèce, le fait de l'abondonné la met en péril d'une façon ou d'une autre car l'allaitement n'est pas juste un mode d'alimentation, c'est ce qui crée le lien mère-enfant et qui confère une stabilité affective, l'enfant se sent en sécurité, il se sent nourri, aimé, respecté. Mettre au monde et nourrir son enfant dans le respect c'est mettre au monde l'homme écologique.

Lire aussi:
Jean-Jacques Rousseau: De l'Allaitement

Le cross-nursing et le wet-nursing
Le co-allaitement
Le consept du continuum










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Un éspace ou je partage avec celles et ceux qui le veulent bien, mon éxpérience de maman au fil des jours et tout ce qui en a découlé comme choix et comme philosophie de vie.
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